• KHALSA SINGH
15 episodes
En este capítulo les comparto un poco de los sentimientos. Es importante saber reconocer nuestros sentimientos para tener una vida más plena

Episodes

Una mirada al ser Mamá
2021 May 1053m 22s
Este es un ejercicio que reconecta la importancia de ser mujer.
Desprogramación. Liberándome para trascender emociones
2021 Apr 0716m 54s
Ejercicio de desprogramación para trabajar la liberación, reconocimiento y trascendencia de las emociones.
Cierre y agradecimiento
2021 Apr 0744m 32s
El video se encuentra en el canal de youTube Yoga en nosotros_ Khalsa
Proyecto de vida.
2021 Mar 1615m 13s
¿Qué hacer cuando todo es incierto?
Meditación guiada para sacar el sufrimiento
2021 Mar 1628m 54s
Déjate guiar a través de este ejercicio, para que tu sufrimiento se aleje, dándote la oportunidad de trascender, liberando emociones que este sentir nos genera. Avancemos, relajándonos, respirando y visualizando un nuevo comienzo.
Violencia. Que hacer y como evitarla.
2021 Mar 1433m 28s
Esta vez, platicamos con el Lic. Eder Gálvez, quien a través de su experiencia nos da una visión de qué hacer cuando estamos en una historia de este tipo.
Echando a fuera la Depresión
2021 Mar 1314m 7s
Programemos nuestro día, nuestras actividades, estemos en sintonía con nuestro espíritu, nuestra alma, con lo que hay dentro de ti y todo lo que te rodea afuera.
Cierre de ciclos
2021 Mar 1311m 20s
Ejercicio el cual recomiendo lo hagamos por 11 días con dieta blanda como desayuno.
Deshaciendo códigos de creencias
2021 Mar 1325m 55s
En este ejercicio transpersonal (más allá de la persona) vamos a trabajar con los códigos de creencias arraigados de manera inconsciente, para poder soltar, avanzar y crear nuevos caminos hacia una autorrealización.
La Respiración
2021 Mar 1054m 48s
En esta charla, hablamos de la importancia que tiene respirar y sus múltiples beneficios cuando se hace de manera consciente.