• Nutricionista Dra. Kárita Lima
16 episodes
Emagrecimento e equilíbrio com a medicina milenar da Ayurveda e com o meu método Mente Magra! Vem comigo! Nutricionista Ayurvédica, Health Coach, Psico Transpessoal com @drakaritalima

Episodes

Comer Emocional
2021 Feb 1159m 57s
Um bate-papo com @martagomis contanto de como lidamos com a comida e diferentes momentos e sentimentos da nossa vida.
Emagrecimento Emocional com o Ayurveda
2021 Feb 1159m 57s
Um bate-papo descontraído com a @martagomis sobre o autoconhecimento a favor do emagrecimento através do Ayurveda.
Alimentação para diminuir a ansiedade
2021 Feb 1150m 15s
Alimentos e estilos de vida para a redução e controle da ansiedade
TPM, Menstruação e Menopausa
2021 Feb 115m 51s
Uma visão Ayurvédica sobre a TPM, menstruação e menopausa.
Por que uma sogra difícil engorda você?
2021 Feb 1112m 12s
Relacionamentos difíceis entre sogras e noras ... sogros e genros ... como afeta a sua alimentação, equilíbrio e casamento? E o que fazer?
Nutrição para TPM e Cólicas
2021 Feb 113m 12s
O que fazer nas cólicas? Como me cuidar durante o mês?
Tarefa 3 para obter a desejada Mente Magra!
2021 Feb 114m 14s
Áudio 3 (de 3) com tarefas para você alterar sua mentalidade e desbloquear sua Mente Magra!
Tarefa 2 para obter a desejada Mente Magra!
2021 Feb 115m 28s
Áudio 2 (de 3) com tarefas para você alterar sua mentalidade e desbloquear sua Mente Magra!
Tarefa 1 para obter a desejada Mente Magra!
2021 Feb 115m 50s
Áudio 1 (de 3) com tarefas para você alterar sua mentalidade e desbloquear sua Mente Magra!
Hábito Sabotador de Dieta
2021 Feb 113m 28s
Hábito comum que as pessoas acham que estão fazendo para ajudar no sucesso com a dieta, porém estão se sabotando!