REGELZEIT. Der Perioden-Podcast
  • Elena Berchermeier
19 episodes
Auf Instagram sehen wir in roter Flüssigkeit oder in echtem Blut getränkte Tampons, wir schreien „Hoch die (Menstruations-)Tassen“ und finden sowieso, dass die Periode einfach zum Leben dazugehört. Doch wie viel wissen wir über die Menstruation und wie viel sprechen wir darüber? Um endlich mit dem Tabu zu brechen und nicht nur sich selbst, sondern auch die Hörer*innen weiter aufzuklären, spricht Elena Berchermeier jede Woche mit ihren Interviewpartner*innen über die Periode – die Themen reichen von Endometriose bis Zyklus, von der ersten Periode bis hin zu den Wechseljahren.

Episodes

Jill Deimel – Wie war deine Erfahrung als Transmann mit der Periode?
2020 Dec 2333m 28s
In Folge 18 habe ich die bisherige Interviewstruktur durchbrochen und ein Dreier-Gespräch mit Katha von nevernot und Jill Deimel geführt. Wir haben darüber gesprochen, wie es für Jill als Transmann früher so war, die Periode zu bekommen, welche Rolle bereits der Rückholfaden eines Tampons spielen kann und warum es so wichtig ist, dass wir alle umdenken.
Katha und Anna von nevernot – Was macht eure Softtampons besonders?
2020 Dec 0932m 15s
Diese Folge ist eine Kooperation mit nevernot. Initiiert wurde sie von Freiraum und ist mal wieder ein schönes Beispiel dafür, was Tolles entstehen kann, wenn man sich gegenseitig hilft und Networking betreibt.
Nele – Was ist das von-Willebrand-Syndrom und wie gehst du damit um?
2020 Nov 2523m 46s
Diese Folge ist eine bezahlte Kooperation mit ourmissingfactor – einer Früherkennungsinitiative von CSL Behring in Zusammenarbeit mit der Deutschen Hämophiliegesellschaft und IGH.
Marina Wolfschaffner – Was muss man über die Menstruationstasse wissen und wie kam es von der Facebook-Gruppe zum Buch?
2020 Nov 2328m 23s
Marina Wolfschaffner hat 2014 die Facebook-Gruppe "Menstruationstasse" gegründet – mittlerweile hat sie mehr als 70.000 Mitglieder. Im Interview habe ich gefragt, wie es dazu kam, dass sie zuerst die Gruppe und dann den Ladyways-Shop gegründet und jetzt das passende Buch "DIE MENSTRUATIONSTASSE. Alles, was du über alternative Monatshygiene wissen musst" dazu geschrieben hat. Sie hat erklärt, was wir über die Menstruationstasse wissen sollten und warum es so wichtig ist, offen über den weiblichen* Körper und eben die Menstruationstasse zu sprechen.
Rena Föhr – Wie setzt du dich als Mediengründerin von CHICA CON CICLO mit der Periode auseinander?
2020 Nov 1125m 16s
Rena Föhr ist Mediengründerin von CHICA CON CICLO, Journalistin und Zyklusberaterin. Ich habe mit ihr über ihre Zyklus-Kolumne, ihre Arbeit als Zyklusberaterin und ihre Gründung gesprochen. Am Ende hat sie wie immer ihren persönlichen Tipp zur Periode gegeben.
Katharina von Work That Period – Wie sieht eine Perioden-freundliche Arbeitswelt aus?
2020 Nov 0422m 46s
Katharina hat Work That Period mit dem Ziel gegründet, Unternehmen dahingehend zu beraten, was sie tun können, um ein für menstruierende Menschen angenehmes Arbeitsklima zu schaffen. Wie das aussieht und was man sich darunter überhaupt vorstellen kann, hat sie mir im Interview verraten.
Jules Vogel – Welche Tipps hast du für Sex während der Periode?
2020 Oct 2827m
In dieser Folge habe ich mit Jules Vogel unter anderem darüber gesprochen, ob sie Sex während der Periode hat, welche Tipps sie hat, um das Blut nicht überall zu verteilen und wie man sich überhaupt langsam rantastet, wenn man mal Sex während der Periode ausprobieren möchte. Im Interview ging es auch um den Zyklus an sich, um ihre Sportroutine und darum, wie man lernt, besser mit hormonellem Gefühlschaos umzugehen.
Fanny von Social Period e. V. – Was ist Periodenarmut & was können wir dagegen tun?
2020 Oct 1419m 18s
Fanny ist ehrenamtliche Mitarbeiterin von Social Period e. V. Mit ihr habe ich darüber gesprochen, was Periodenarmut ist, ob und wie es sie auch in Deutschland gibt und was wir dagegen tun können – denn Social Period arbeitet gerade an einer Lösung in Form von Spendenboxen.
Isabel Liehmann – Welche Rolle spielt die Periode bei Sport & Ernährung?
2020 Oct 0734m 15s
Isabel Liehmann ist Online Coach für Training, Ernährung und Hormone. Mit ihr habe ich darüber gesprochen, welche Rolle die Periode im Bezug auf Sport und Ernährung spielt, was Seed Cycling ist und welches ihr größtes Learning war.
Gabi Gold – Wie ist das so mit der Periode in der Pornobranche?
2020 Sep 3030m 1s
Gabi Gold ist Pornodarstellerin und hat mit mir über die Periode in der Pornobranche gesprochen. Wie ist es, wenn man die Periode am Set hat und welche Produkte verwendet man? Was wünscht sie sich für die Zukunft der Periode und wie geht sie innerhalb ihrer Beziehung damit um?